第一集_詹喬愉(台灣第二位登上聖母峰的女性)
第二集_張元植(台灣第一位登K2的登山家) 配樂:滅火器_海島冒險王
第三集_郭熊(追隨黑熊媽媽黃美秀研究台灣黑熊)
第四集_普魯圖(高山嚮導) 配樂:糜先生_愚公移山
四集中每位主角都被詢問他們之所以愛往山上跑的原因是什麼
對我這個也愛往山上走的人來說非常認同
國外有段影片說明研究發現山林可以療癒人們的心靈
脫離塵世的煙硝與互相傷害
登山是一種自我探索
拿生命與萬物共存共生
當野生動物不在害怕人類而靠近你
代表你終於融入了山林大自然
也代表你被這靜謐的生活所療育